Green, Green Life

Fabriquer un shampoing solide en 20 minutes !

Bonjour à toi !

On se retrouve aujourd’hui pour un premier article autour du fait-maison, de l’écologie, du naturel, bref le côté écolo du blog mais aussi pour fêter ma première vidéo YouTube ! Hip, hip, hip …

Dans cette vidéo, je t’explique comment faire un shampoing solide purifiant et favorisant la pousse pour un cuir chevelu sain. Il est adapté à tous les types de cheveu.
Bien sûr, ce shampoing est composé de produits bruts et naturels et qui dit naturel ne dit pas forcément bon pour moi. Si tu as la peau sensible ou si tu es sujet à des allergies, je te conseille vivement d’user avec précaution les ingrédients ci-après (surtout les huiles essentielles !).

L E S I N G R É D I E N T S

Pour cette recette, tu vas avoir besoin de produits naturels en quantité. Je les achète sur le site Aroma-Zone mais tu peux les trouver ailleurs si tu le souhaites (magasin bio, Greenweez, Mademoiselle Bio…).
Pour cette recette, nous allons préparer un shampoing solide d’environ 100g. Si tu n’as que des petits moules, tu pourras faire plusieurs petits shampoings !

Les tensioactifs

C’est ton indispensable pour toute recette de produits solides que tu souhaites lavant et moussant. On le retrouve dans les préparations de savons et de shampoings, liquides et solides. Tu peux mettre entre 40 et 60% de la préparation finale, jamais moins jamais plus sous peine d’avoir un produit fini complètement inutilisable.
Les tensioactifs sont à utiliser avec précaution car ils peuvent être irritants. Si tu commences à ressentir une gêne, aère bien la pièce dans laquelle tu te trouves. Tu peux aussi porter des gants et un masque de protection.
Dans cette recette, j’utilise le Sodium Coco Sulfate qui est un dérivé de l’huile de coco.
Le tensioactif sert à faire mousser, laver et a un effet « conditionneur » (c’est-à-dire qu’il se combine à la kératine naturelle présente dans le cheveu pour le rendre lisse et soyeux).

Les poudres ayurvédiques

L’ayurveda c’est une forme de médecine traditionnelle venue d’Inde basée sur les chakras et le bien-être par les plantes. Il est tout naturel d’intégrer dans votre shampoing solide des poudres reconnues dans l’ayurveda pour apporter de nombreux bien-faits à votre cuir chevelu.

  • La poudre de Brahmi
    C’est une poudre reconnue pour tonifier et favoriser la pousse des cheveux. Elle permet aussi d’épaissir les cheveux et de les laisser brillant. Combinée à votre henné, du Rhassoul ou de la poudre d’Amla, elle va multiplier ses effets !
  • La poudre de Kapoor Kachli
    Il s’agit d’une sorte de gingembre sauvage qui a de nombreuses vertus pour les cheveux : stimule et tonifie le cuir chevelu, renforce l’éclat des cheveux, donne un aspect brillant, facilite le démêlage et a une action antipelliculaire.

J’ai utilisé 5g de poudre de Brahmi et 5g de poudre de Kapoor Kachli pour cette préparation.

Les huiles végétales

Elles vont permettent de nourrir les cheveux, de leur apporter de la brillance et de les protéger des agressions extérieures. Tu peux également utiliser des beurres végétaux à hauteur de 30% maximum de ta préparation finale.

  • L’huile végétale de Coco
    C’est une huile, pour moi, incontournable des préparations de shampoing solide tant ses bien-faits sont nombreux : elle nourrit et lisse le cheveu, leur donne un rendu brillant, soyeux et doux.
  • L’huile végétale de Ricin
    Comme l’huile de Coco, celle de Ricin va nourrir le cheveu mais surtout le fortifier et favoriser sa pousse. Elle est particulièrement efficace sur les cheveux abîmés, maltraités ainsi que frisés car elle a un superbe effet gainant.

J’ai utilisé 15g d’huile de Coco et 15g d’huile de Ricin pour cette préparation.

La phase aqueuse

Apporter de l’eau ou un hydrolat à votre shampoing solide va permettre de faire fondre les tensioactifs mais va aussi multiplier les effets d’autres ingrédients. Tu peux en mettre jusqu’à 25% de ta préparation.

  • Hydrolat Bay de St Thomas
    Cet hydrolat est peu connu mais ô combien efficace ! C’est l’allié des poudres de Brahmi et de Kapoor Kachli dont il décuple les vertus : il favoriser la pousse et limite la chute des cheveux, purifie le cuir chevelu et a une action antipelliculaire.
  • Vinaigre naturel de Fleur de Coco
    C’est peu commun d’ajouter du vinaigre dans son shampoing mais c’est vraiment utile. Le vinaigre peut aussi être utilisé, dilué, dans l’eau de rinçage des cheveux. Ici, il va apporter de la brillance, adoucir et embellir les cheveux. Grâce à ses effets apaisants, il permet également d’assainir le cuir chevelu.

J’ai utilisé 10g d’hydrolat Bay St Thomas et 5g de vinaigre de Coco pour cette préparation.

Mon petit plus

Pour parfaire ce shampoing solide et surtout ses actions nourrissantes et hydratantes, j’ajoute trois autres ingrédients. Ils sont absolument facultatifs mais apporteront vraiment un plus à votre shampoing !

  • Le gel d’Aloe Vera
    C’est THE produit ultime de tes cosmétiques. On peut l’utiliser partout, il est absolument formidable. S’il y a un seul produit à avoir dans sa salle de bain, c’est lui ! Je m’en sers dans mes crèmes hydratantes pour la peau, dans mes masques capillaires, pour soigner mes coups de soleil, mes piqûres d’insecte… C’est le meilleur ingrédient pour hydrater ! Le plus ? Pas besoin d’en mettre une tonne pour bénéficier de ses vertus.
  • La glycérine végétale
    Il s’agit d’un actif cosmétique qui permet d’apporter hydratation et douceur à tes cheveux. C’est un adoucissant et un émollient, elle va donc laisser les cheveux non seulement doux mais aussi souples. Mais ici, elle est particulièrement utile car elle va permettre d’améliorer l’extraction des principes actifs des ingrédients végétaux du shampoing !
  • Le Complexe Hydratation Intense
    C’est aussi un actif cosmétique qui vient hydrater et rendre les cheveux plus doux et faciles à coiffer. Il faut en mettre au maximum 3% de la préparation finale.

J’ai utilisé 5g de gel d’Aloe Vera, 5g de glycérine végétale et 3 gouttes de Complexe hydratation intense pour cette préparation.

Les huiles essentielles

L’ajout d’huiles essentielles n’est absolument pas obligatoire dans la préparation d’un shampoing solide. Si ce shampoing est destiné aux enfants, femmes enceintes ou allaitantes, personnes fragiles, il vaut mieux ne pas en mettre du tout. Les huiles essentielles sont à manier et à utiliser avec parcimonie et précaution car elles peuvent être dangereuses pour la santé. Renseigne-toi toujours avant de t’en servir ! Pour cette recette, ne dépasse pas 20 gouttes.
Pour ce shampoing purifiant et favorisant la pousse des cheveux, j’ai choisi l’huile essentielle de Menthe poivrée qui est très favorable à ces deux actions. Elle est aussi très rafraîchissante et sent incroyablement bon. Elle apporte vraiment un plus à ce shampoing et à tes cheveux !

P R I X

C’est bien beau de faire les choses soi-même mais est-ce vraiment économique ? Voyons en quelques chiffres le coût du panier avec tous les ingrédients cités de la recette.

Au total, on en a donc pour 56 euros et 20 centimes : mais c’est É-NORME ! On va pas dépenser une fortune pour un shampoing solide quand même ?! Décidément, le fait-maison, ça coûte trop cher, je vais rester sur mes shampoings classiques.

Oui mais non.
Quand on fait ses propres cosmétiques, il faut compter sur le nombre d’utilisation et non plus sur un seul achat : ce panier c’est un investissement ! Voyons plutôt le coût de revient d’un shampoing solide en comparant le poids de chaque ingrédient, le poids utilisé de chaque ingrédient dans la recette, le prix de l’ingrédient et le coût d’utilisation de l’ingrédient dans la recette.

NomConditionnementUtilisation dans la recetteNombre d’utilisation totalePrix de revient de l’ingrédient
Tensioactif SCS500g45g≃100,69 euros
Poudre de Brahmi250g5g≃500,07 euros
Poudre de Kapoor Kachli100g5g≃200,13 euros
Huile de Coco100mL15g≃60,61 euros
Huile de Ricin100mL15g≃60,58 euros
Hydrolat Bay St Thomas200mL10g≃200,22 euros
Vinaigre de Coco250mL5g≃500,05 euros
Gel d’Aloe Vera100mL5g≃200,34 euros
Glycérine végétale100mL5g≃200,17 euros
Complexe Hydratation Intense30mL3 gouttes≃1800,03 euros
Huile essentielle de Menthe poivrée30mL1mL*≃300,41 euros
*en partant du principe que 1mL d’huile essentielle = 20 gouttes

Au final, le coût de revient de notre shampoing solide est égal à … roulement de tambour … 3,30 euros ! Vous ne trouverez jamais un shampoing avec autant de bien-faits, fait de manière artisanale et 100% naturel pour un prix aussi dérisoire !

Si tu souhaites commander sur Aroma-Zone ces produits ou bien d’autres, tu peux utiliser mon adresse mail de parrainage : maitresseetecolo@gmail.com

R O U T I N E

Dans ma vidéo, je te donne 3 conseils pour adopter une routine capillaire saine et surtout efficace ! En adoptant des gestes naturels et faciles à mettre en place, tu vas pouvoir ressentir un bien-être bien au-delà de ton cuir chevelu !
Je te partage la routine capillaire que j’ai mis en place depuis trois mois maintenant pour retrouver des cheveux en bonne santé !

Dimanche :
– Je me brosse les cheveux avec ma brosse à poils de sanglier
– J’applique le Rituel Green de Daphné Narcy pendant 1 à 2h
– Je me lave les cheveux avec mon shampoing solide
– Je les laisse sécher naturellement et sans les brosser

Lundi :
– Le matin, je me coiffe avec mon peigne la tête en bas pour stimuler mon cuir chevelu
– Le soir, je me fais une tresse pour aller me coucher

Mardi :
– Je défais ma tresse, je suis déjà coiffée, pas besoin de me peigner
– Le soir, je donne un coup de peigne et je refais une tresse pour me coucher

Mercredi :
– Je me coiffe avec la brosse à poils de sanglier pour étaler le sébum de la racine aux longueurs
– Je me masse le cuir chevelu avec le massage ayurvédique de Daphné Narcy
– Je me lave les cheveux avec mon shampoing solide
– Je les peigne et je me fais une tresse

Jeudi, vendredi & samedi :
– Le matin, je défais ma tresse, pas besoin de me peigner
– Le soir, je me peigne et je me fais une tresse pour me coucher

E N C O N C L U S I O N

Je n’ai jamais prêté beaucoup d’attention à mes cheveux et je les ai beaucoup maltraités. Je suis passée par toutes les couleurs de cheveux possibles et imaginables au fil des années, je crois que j’ai fait ma première coloration à 12 ou 13 ans et je n’ai pas arrêté.


Pour les laver, j’ai toujours utilisé des shampoings industriels qui promettent monts et merveilles : des cheveux brillants, réparés jusqu’aux pointes, volumineux, protégés… bref je me suis bien faites avoir pendant toutes ces années.
Quand je suis passé au naturel il y a maintenant cinq ans, je ne me suis pas tout de suite tournée vers les shampoings solides car j’avais un peu peur du résultat. Je me suis finalement laissée tenter une fois et j’avais été déçue car je trouvais le shampoing vraiment trop difficile à appliquer et à faire mousser.
Au mois de janvier, j’ai pris la décision de ne plus me colorer les cheveux – en tout cas de manière industrielle. Je suis donc actuellement dans la phase où mes cheveux ne sont pas assez longs pour que je les coupe la partie décolorée, je dois donc attendre. Alors je pourrais me faire un henné ou une coloration végétale mais je veux vraiment attendre d’avoir retrouvé une belle chevelure avant de tester quoi que ce soit.
Finalement, depuis trois mois, j’ai adopté une routine vraiment simple et entièrement naturelle, j’en suis ravie. Mes cheveux ont bien poussé (je peux le voir facilement avec la démarcation entre cheveux colorés et cheveux naturels, c’est l’avantage !) et surtout, ils sont beaucoup plus beaux ! Ils sont plus doux, plus légers, plus faciles à coiffer et moins gras.
Il me faudra probablement beaucoup plus que quelques mois pour avoir un vrai bilan à faire mais déjà, je suis convaincue de cette nouvelle routine capillaire !

Si tu testes la recette chez toi, n’hésite pas à me le partager en commentaires ou sur Instagram @maitresse_ecolo

A bientôt !

Meghann

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s